Niczego nie bierz do siebie
W życiu pełnym zawirowań i emocji, jednym z najważniejszych kroków do osiągnięcia wewnętrznej harmonii jest nauka niebrania niczego do siebie. To głęboka, duchowa praktyka, która...
Szanuj swoje słowa
Każda litera, każde słowo, niezależnie od języka, w którym jest wypowiadane, stanowi umowę – zbiór konwencji, na które zgadzamy się, aby móc komunikować się z otaczającym nas...
Czy umiesz odpoczywać?
Nowy wymiar regeneracji Odpoczynek w naszym współczesnym, zachodnim rozumieniu często jest postrzegany jako zaprzeczenie aktywności – stawiamy go w opozycji do pracy, traktując jako...
Co dziecko wnosi do naszego życia
Dziecko – nowe światło Dziecko, przychodząc na świat, przynosi ze sobą nie tylko nowe życie, ale i powiew nowości. Odświeża życie duchowe całej rodziny. Jego przybycie jest jak...
Matka – pierwsza kobieta w naszym życiu
Matka w misterium życia Słowo "mama" jawi się jako klucz otwierający serca i umysły. Zanim dziecko nauczy się chodzić, rozmawiać, rozumieć, instynktownie woła na pomoc i pociechę tę...
Partner – jego rola w czasie ciąży, porodu i połogu
W obliczu współczesnych wyzwań życiowych, ojcostwo przestaje być jedynie kwestią biologicznego przekazania genów. Ojciec odgrywa kluczową rolę nie tylko w aspekcie prokreacji, ale...
Doula. Czy warto zainwestować, aby mieć jej wsparcie w trakcie porodu?
W dzisiejszych czasach procesy związane z narodzinami dziecka stopniowo ewoluują, a świadomość rozwija się w kierunku bardziej holistycznego podejścia do porodu. Polski system...
Znajdź Boga w sobie
W życiu każdego człowieka istnieje niewidzialna nić łącząca nas z boskością, coś, co przewyższa nas samych. To relacja z Bogiem, którą wielu odczuwa jako trudną i czasem niezgodną z...
Zadbaj o relacje ze sobą
Nasze życie często skupia się na relacjach z innymi, przez co zwykle odsuwamy na bok potrzebę tworzenia silnej więzi z samym sobą. Tymczasem jest ona fundamentem samoakceptacji....
Zbuduj pewność siebie
Pewność siebie to nie tylko cecha charakteru, ale również stan umysłu i duszy. Dla wielu kobiet rozwijanie pewności siebie jest kluczowym elementem na drodze rozwoju duchowego....
Ponowne narodziny
Narodziny to moment, który kształtuje nasze życie na zawsze. To chwila, w której przechodzimy z niepoznanego świata matczynego do otwartego społeczeństwa, zatapiamy się w energii...
Lomi Lokahi
Czym jest Lomi Lokahi? Lomi Lokahi to wyjątkowa forma masażu mająca swój początek w uzdrawiającym masażu z Hawajów. Lomi oznacza masaż w języku hawajskim, a Lokahi oznacza jedność...
Taniec Fregaty
Taniec od wieków był nie tylko formą wyrazu artystycznego, ale również głęboko zakorzenionym elementem kultury i rytuałów różnych społeczności na całym świecie. Historia tanecznych...
Masaż Lomi Lomi Nui
Masaż Lomi Lomi Nui jest tradycyjną, holistyczną techniką masażu wywodzącą się z Hawajów. Jest to unikalna forma terapii, która łączy dotyk, ruch i energię w celu harmonizacji...
Hipnoporód
Każda kobieta jest inna, ma inne doświadczenia, potrzeby i lęki. W obliczu tworzenia nowego życia możesz odczuwać radość i ekscytację, możesz też być pełna obaw. Może jesteś przed...
Wewnętrzne dziecko
W ciągu naszego życia spotykamy się z wieloma ludźmi i miejscami. Jednym z najważniejszych, a na pewno pierwszych jest dom rodziny. To właśnie on definiuje naszą przyszłość i buduje...
Dotyk w terapii
Znaczenie dotyku Dotyk często jest najmniej docenianym spośród naszych zmysłów. Jest to jednak jedyny tak skuteczny sposób na bycie z drugim człowiekiem, wspieranie go i budowanie...
Dziecko jako Nauczyciel Duchowy – odkrywanie Wszechświata poprzez niewinność i wiarę w dobro
W codziennym biegu życia, otoczeni sprawami codziennymi, często zapominamy, że nasze dzieci są nie tylko naszymi potomkami, lecz także niezwykłymi nauczycielami duchowymi. Ich mała...