
Metody hipnoporodowe wykorzystujące techniki relaksacyjne, wizualizację, kotwiczenie i praktykę oddechową oferują kobiecie możliwość oderwania się od odczuwania bólu, który mózg identyfikuje, oraz dostarczają wskazówek, jak osiągnąć to w każdych warunkach, włączając w to poród w szpitalu.
Kobieta uczy się swojego ciała, by instynktownie móc korzystać z jego szczodrej pomocy. Nasze ciało jest bowiem przygotowane na poród, podobnie jak ciało każdego innego ssaka.
Hipnoporód stanowi nie tylko łagodzenie bólu, ale także naturalną eliminację bólu poprzez redukcję lęku i stresu, co przyczynia się do bardziej pozytywnego przebiegu porodu.
Korzyści z hipnoporodu:
- Redukcja lęku i stresu:
Praktyka hipnoporodu pomaga w zmniejszeniu lęku i stresu związanych z porodem, co przyczynia się do bardziej pozytywnego doświadczenia porodowego.
- Zwiększenie komfortu:
Techniki relaksacyjne stosowane w hipnoporodzie mogą znacznie poprawić komfort kobiety podczas porodu, umożliwiając bardziej kontrolowany i spokojny proces.
- Zwiększenie zaufania do ciała:
Poprzez praktykę hipnoporodu kobieta uczy się zaufania do swojego ciała i jego zdolności do porodu, co może zwiększyć jej pewność siebie i zmniejszyć obawy.
- Skrócenie czasu porodu:
U niektórych kobiet stosujących hipnoporód zaobserwowano skrócenie czasu trwania porodu, co może przynieść korzyści zarówno dla matki, jak i dziecka.
- Mniej interwencji medycznych:
Kobiety praktykujące hipnoporód często potrzebują mniej interwencji medycznych podczas porodu, co może zmniejszyć ryzyko powikłań i przyspieszyć proces rekonwalescencji po porodzie.
Inwestycja w siebie: 500 pln / 360 minut