Zapraszam Cię na unikalne wydarzenie, podczas którego odkryjesz, jak sytuacje zewnętrzne, nawet te trudne, mogą stać się dla nas źródłem siły. To czas, by nauczyć się wychodzić z „koła ofiary” i poczuć pełną wolność wyboru.

Podczas spotkania omówimy, jak odnaleźć swoją moc poprzez praktykę integrującej obecności & integracji oddechem. Nauczysz się, jak oddech i uważność mogą stać się kluczami do wewnętrznej równowagi, a także jak codzienne sytuacje, wbrew pozorom, mogą wspierać nas w drodze do prawdziwej wolności.

Dla kogo jest ten warsztat?

Warsztat MOC OBECNOŚCI jest dla każdego, kto pragnie wyjść poza ograniczenia narzucone przez trudne doświadczenia i szuka drogi do głębokiej wewnętrznej wolności i spokoju.

Jeśli czujesz, że:

• chcesz doświadczyć godzinnej sesji integrującej obecności & integracji oddechem
• utknęłaś i trudno Ci znaleźć wolność wyboru,
• doświadczasz sytuacji życiowych, które pozbawiają Cię radości,
• pragniesz głębszego kontaktu ze sobą i otaczającym światem,
• szukasz narzędzi do budowania harmonii, miłości i radości w swoim życiu, to to spotkanie jest dla Ciebie.

Co Po Spotkaniu?

Po spotkaniu możesz oczekiwać:

• poczucia wewnętrznej mocy i stabilności, niezależnie od sytuacji zewnętrznych,
• głębszego kontaktu z własnym ciałem i emocjami, co pozwoli Ci lepiej zarządzać stresem,
• zrozumienia mechanizmów, które trzymały Cię w roli „ofiary”, oraz praktycznych sposobów, by wyjść poza nie,
• umiejętności stosowania świadomego oddechu, który stanie się narzędziem odnajdywania równowagi i spokoju.

Co Mogą Dać Sesja Integrującej Obecności & Integracji Oddechem?

Sesje integrującej obecności & integracji oddechem pozwolą Ci:

• głęboko zrelaksować się i odpuścić napięcia, które nagromadziły się w ciele,
• dotrzeć do źródeł ukrytych emocji i przekonań, które mogą wpływać na Twoje samopoczucie i decyzje,
• zintegrować różne aspekty swojego doświadczenia, co przynosi poczucie jedności i spokoju,
• wyzwolić się od starych wzorców myślenia, które mogły ograniczać Twoją wolność i radość.

To praktyka, która wspiera ciało, umysłu, emocje i ducha, otwierając nas na głębszą miłość do siebie i poczucie pełnej obecności w swoim życiu.